Diğer adı ferula comminus olan çakşır otu, 2 metreye kadar uzayabilen, 2 yıl tohum vermeyen, sarı çiçekli ve ülkemizde kolayca yetişebilen otsu bir bitkidir. Anadolu topraklarında daha çok Akdeniz bölgesi, Orta Anadolu, Doğu Anadolu ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde sıklıkla yetiştirilir.
Çakşır Otunun İçerisindeki Maddeler
- Reçine
- Nişasta
- Tanen
- Uçucu yağlar
- Saponin
Çakşır Otunun Yetiştiği Yerler
- Mersin
- Hatay
- Antalya
- Hakkari
Çakşır Otu Nerelerde Kullanılabilir?
- Temiz suda haşlanıp acılığı gittikten sonra gıda olarak tüketilir.
- Acısı alınmış çakşır otuyla evde turşu kurulabilir.
- Bazı hayvanlar için yem olarak kullanılabilir. İçerisindeki maddelerden dolayı her hayvana verilmez. Hayvanın rahatsızlanmasına sebep olabileceği için, dikkatli bir şekilde verilmesi tavsiye edilir.
- Bir tatlı kaşığı kadar iyi seçilmiş çakşır otu kökü 20 dakika boyunca orta ateşte kaynatılır. Daha sonra kaynamış olan çakşır otu kökü suyu üzerine az miktarda limon eklenerek servis edilebilir.
- Öksürüğe karşı yardımcı olması için çakşır otundan faydalanmak mümkündür. Çok az kaynamış çakşır otu kökü suyu ile doğal ve gerçek süzme balı karıştırarak yenilebilir. Bu karışım sayesinde hem öksürüğün azalmasına yardımcı olur hem de cinsel gücün artmasını sağlar.
Çakşır Otunun Faydaları
- Yorgunluğa karşı vücudun direnç ve zindelik kazanmasına yardımcı bir özelliğe sahiptir.
- Hem erkek için hem kadın için cinsel gücün artmasına yardımcı olur.
- Kas ağrılarının azalmasına yardımcı olur.
- Sperm sayısının artmasına yardımcı olur.
- Sindirim sisteminin iyi çalışmasına, düzenlenmesine katkı sağlar.
- Kasların gelişimine destek olduğu için kas gelişimi için önemli bir yere sahiptir.
- Hücre yenilenmesine destek olabilir.
- Astım ve bronşit gibi kronik rahatsızlıklarının azalmasına yardımcı olur.
Her doğal bitkinin yan etkileri olduğu gibi çakşır otunun da yan etkileri vardır. Aşırı ve düzensiz kullanıldığı takdirde depresyon gibi ciddi sorunlara yol açabilir. İlaç olmadığı için doktora danışarak kullanılmalıdır. Hamilelilerin kullanmaması sağlık açısından önemlidir.
0 Comments