Nanegiller ailesine ait olan melisa otu çok yıllık otsu bir bitkidir. İnce, uzun, tüylü, kenarları dişli yaprakları vardır. Bu yapraklar limon kokusunu andıran bir koku salgılar. 1 metreye kadar uzayan bitki yazın açan beyaz ve sarımtırak renklerde çiçeklere sahiptir. Uzun yıllar yaşayabilen melisa otu oğul otu olarak da bilinir.
Melisa otu çiçeklerinin tepeleri ve yaprakları kurutularak kullanılır. Kurutulmak istenen çiçeklenmeden önce toplanması gerekir. Çünkü çiçek açtıktan sonra bitkinin limonsu tadı büyük ölçüde kaybolur ve bu yapraklar tedavi amaçlı kullanılamaz. Toplanırken yaprakların tek tek ve zarar vermeden toplanması gerekir. Kurutulmak amacıyla toplanan yapraklar hassas olduğundan çok dikkatli olunmalı, mümkünse yapraklar üst üste konulmamalıdır. Toplanan yapraklar havası bol ve güneş görmeyen yerlerde kurutulmak için bırakılır.
Melisa otunun bilinen en önemli özelliği kişiye sakinlik vermesidir. Bununla beraber içinde barındırdığı maddeler sayesinde birçok hastalığın da iyileşme sürecinde doğal bir yardımcıdır. İçerisinde uçucu olan yağ, reçine, müsilaj ve tanen bulundurur.
Melisa otunun faydaları:
- Sinirleri yatıştırır, ve yapraklarının limonu andıran kokusu rahatlatıcı bir etki yaparak depresyon, stres, huzursuzluk, melankoli gibi sorunlara iyi gelir.
- Kalp, beyin ve sindirim sistemini koruyucu özelliği vardır. Her gün düzenli olarak içilen bir bardak melisa çayı iç organları korur.
- Mide rahatsızlıklarının giderilmesinde etkilidir. Midedeki şişkinlik, gaz, hazımsızlık gibi problemler melisa otu çayı içildiğinde azalır.
- Bağırsaklarda yer alan parazitlerin atımı ve gazın sökülmesi için kullanılabilir.
- Melisa otu yağı cilde az miktarda sürüldüğünde sağlıklı, parlak ve genç bir görünüm sağlar. Cilt kırışıklıklarını azaltır.
- Terleme sorunlarına bir çözüm olarak melisa otu tazeyken ezilir ve suyu çıkarılır. Bu su kaynatılarak vücuda sürüldüğünde terlemeyi azaltmaya yardımcı olur.
- 3-4 damla melisa yağı bir bardak suyun içine damlatılarak içildiğinde astım ve nefes darlığı sıkıntılarına iyi gelir.
- Hafızayı güçlendirir.
- Regl periyodunun düzene girmesine yardımcı olur ve regl ağrılarını azaltır.
0 Comments