Öksürüğün bizi ne zaman hangi koşullarda bulacağı bilinmez. Öksürük, bazen basit ve geçici bir rahatsızlık olmakla beraber, kimi zaman da belli hastalıkların uzantısı olarak dışa vurur. Özellikle kış aylarında öksürük problemi ile daha sık karşılaşırız. Öksürüğün reflü ve astım gibi problemleri olanlar daha sık öksürmektedir. Bronşit, soğuk algınlığı, sigara, gırtlak veya akciğerle ilintili sorunlar da öksürme sorununu ortaya çıkarabilir. Kimi zaman da bir rahatsızlık olmamasına rağmen psikolojik etkenlerden dolayı kişiler sık sık öksürüyor. Peki öksürüğe karşı neler yapılabilir, bu yazımızda buna cevap arayacağız.
Öksürük sorununuz kısa sürede geçmiyorsa muhakkak en yakınınızda bulunan hekime başvurun; fakat evde olduğunuz süre içersinde kuru öksürüğü ya da gıcık diye tabir edilen rahatsızlığı geçirmenin belli başlı pratik yöntemleri var.
*Birkaç turpu rendeleyin, turptan elde ettiğiniz suyla balı karıştırın. Bu karışım öksürüğünüzü kısa sürede kesecektir.
*Tarçın ve karabiberi bir sıcak su içersinde karıştırın. Bu karışımı birkaç saat arayla tüketin. Buna bazı kaynaklarda karabiber çayı da denmektedir.
*Kekik ve baldan elde edeceğiniz karışımın solunum yollarına iyi geldiği bilinmektedir. Kekik yaprağının öksürüğe çok iyi geldiği teknik olarak da kanıtlanmıştır.
*Bir limonu küçük parçalara ayırın. Böldüğünüz her bir parçaya tuzla beraber karabiber serpiştirin. Daha sonra bu limon parçacıklarını yutun. Nefes alıp vermeniz kısa sürede normale dönecektir.
0 Yorum