Vücuttaki inflamasyonu azaltmak ve kanserin yeni hücreleri etkilemesini önlemek için, zerdeçal tüm sağlık ihtiyaçlarınızı karşılar. Zerdeçal, curcumin adlı aktif bir maddeye sahiptir. Curcumin antioksidan, anti-inflamatuar ve anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir. Gastrit, mikrop, mide ve peptik ülser ve H. pylori ile uğraşan insanlar için harikalar yaratıyor.
Zerdeçalda bulunan bir başka bileşen, turmeron olarak adlandırılır. Beynin işlevini geliştirmeye yardımcı olan biyoaktif bir element olarak popülerdir ve Alzheimer hastalığını, beyin hücrelerini tamir ederek tedavi eder.
Bütün ballar kaliteli değil. Ham balı kullandığınızdan emin olun. Ham bal, doğanın en güçlü antibiyotiklerinden biridir. Zerdeçalla karıştırılan bu ikisi, neredeyse tüm virüs veya bakterilerle savaşabilecek güçlü bir kombinasyon oluşturur.
Zerdeçal Cildiniz İçin İyidir: Zerdeçal, sivilceye neden olan bakterilerin büyümesini engellemede mükemmeldir ve anti-inflamatuar ve antiseptik özellikleri nedeniyle cilt tahrişini yatıştırmak ve bir kesmeyi iyileştirmek için mükemmeldir.
Zerdeçal Kilo Vermenize Yardımcı Olur: Kötü kolesterolü azaltır ve metabolizmanızı iyileştirmek için mükemmel şekilde iltihaplara karşı savaşır, böylece vücudunuz kilo vermenize yardımcı olan daha fazla kalori yakabilir.
Zerdeçal Adet Ağrılarını Azaltmaya Yardımcı Olur: Kadınlar, işte güzel haberler. Ağrılı adet ile mücadele ediyorsanız, zerdeçalın yatıştırıcı ve iltihap önleyici özelliği, kramplar, şişkin mide, ruh hali değişiklikleri ve aşırı kanama gibi belirtileri hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Zerdeçal Enflamasyona İyi Gelir: Enflamasyon kronikleştiğinde, vücudun kendi dokularına saldırmaya başlar ve çeşitli hastalıklara ve hastalıklara yol açabilir. Curcumin, moleküler düzeyde inflamatuar yoldaki birçok adımı hedefler. Normalde inflamasyonla ilgili genleri açan bir molekül olan NF-kB’yi bloke eder. Yani, her zaman elinizin altında olduğundan emin olun.
Bal Yaraları Daha Çabuk İyileştirir: Bal enfekte olmuş yaraların tedavisi için eski zamanlardan beri kullanılan bir ilaçtır. Balın antibakteriyel özelliklerinin, yaraların iyileşmesine yardımcı olmak için yeni dokunun büyümesini hızlandırdığı gösterilmiştir.
Bal Güçlü Bir Anti-Bakteriyeldir: Topikal olarak uygulanan manuka balı, MRSA ve et yiyen bakteriler dahil olmak üzere çok çeşitli patojenleri öldürebilir. Aynı zamanda Escherichia coli, Enterobacter aerogenes, Salmonella typhimurium ve S. aureus gibi çeşitli insan patojenlerine karşı da etkili olabilir.
Zerdeçal ve Bal Karışımı Nasıl Hazırlanır?
Havalar soğumaya başladığında hemen hap kullanmaya başlamayın. Bunun yerine, zerdeçal ve bal karışımını hazırlayın. Orada en güçlü doğal antibiyotiklerden biri olarak hareket edebilir.
Karışım İçin Gerekli Malzemeler
- 1 çorba kaşığı kurutulmuş organik zerdeçal tozu
- Yarım bardak çiğ, pastörize edilmemiş bal
- Yarım çay kaşığı, taze çekilmiş karabiber
- İsteğe bağlı olarak 1 çay kaşığı kurutulmuş organik zencefil tozu
- Karışımın Yapılışı ve Kullanılması
Bütün malzemeleri bir kavanozda karıştırın. Buzdolabında saklayın. Soğuk algınlığı, grip veya solunum rahatsızlığının ilk belirtilerini hissediyorsanız, bunu aşağıdaki gibi kullanın:
1. Gün: 1/2 çay kaşığı alın. Gün boyunca her saat.
2. Gün: 1/2 çay kaşığı alın. Gün boyunca her iki saatte bir.
3. Gün: 1/2 çay kaşığı alın. Günde üç defa.
Zerdeçal ve Bal Karışımıyla İlgili Bilmeniz Gerekenler
Sağlığınıza bağlı olarak, farklı zamanlarda zerdeçal – bal karışımı almalısınız:
Yemeden önce: Boğaz ve akciğerlerin sağlığını desteklemeye yardımcı olur.
Yemek yerken: Sindirim ile yardımcı olur.
Yemekten sonra: Kolon ve böbrekler için destek sağlar.
Dikkat: Eğer safra kesesi sorunlarından muzdarip olursanız zerdeçal kullamayın. Zerdeçal, safra kesesi kaslarının kasılmasına neden olur. Zerdeçal ayrıca kan basıncını ve kan şekerini de düşürür. Bu sorunlardan herhangi birine sahipseniz, önce doktorunuza danışın.